RUNNERS HIGH -福祉のミカタ-

「朝活」の記事一覧

早起きして何をするとフル活用できる?DaiGoが朝、実践している7つの行動

朝、早く起きたけど何もすることなくて寝てしまった。 こんな悩みを相談されたことがあるのですが、 同じような経験・・・

今日から実践できる!睡眠の質を上げて早起きするコツを紹介します

冬になると寒くて布団からなかなか出れない。。 きっと誰しも経験があるのではないでしょうか? 以前は、私もそうで・・・

朝渋破天荒!仕事をエンタメ化するための取り組みとは?

皆さんは、メガネはどこで購入するでしょうか? そして、何を基準に選ばれていますか? 僕はこれまで、どこでも購入・・・

福岡トライアスロンに触発されて、早朝ランニングはじめました

今日から朝6時より最低20分ランニングすることに決めました。(雨の日は除くw) 昨日の福岡トライアスロンの投稿・・・

Dカーネギーから学ぶ!人に協力してもらうために意識したいこと

人生において大きな事業やプロジェクトを成し遂げたいと思ったとき 一人では到底難しいというときは、誰かに協力を求・・・

悲劇とは何か?

最近、映画をよく観る。 ジャンルで言えばアクション映画よりもヒューマンドラマだ。 なぜか。 感情が揺さぶられる・・・

てんじん小学校『朝からアルケミスト編』

スローリーディングで知識と教養を育てる『てんじん小学校』 スローリーディングは 情報収集のためだけに読む読書で・・・

どのようにすれば習慣にできるのか?

先日、茂木健一郎さんのLINEブログを読んで共感した言葉がある。 それは必要なのは、やる気ではなく習慣。 虫歯・・・

テーマ「行動力を身につけるには?」旅恋にゲスト出演させていただきました

先日、旅恋にゲストとして出演させていただきました。 旅恋は学生による学生のための就活生向けのバラエティ番組。 ・・・

学び方を学ぶ!【祝モチアップ1300回目】で僕が決めた実践するべきことはコレ

昨日は株式会社カウテレビジョンさんが主催している モチアップ早朝勉強会に参加させていただきました。 モチアップ・・・

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