RUNNERS HIGH -福祉のミカタ-

Monkey Cafe vol.007

皆さん、こんにちは!!!
昨日も朝7:00から8:20まで天神のOnRampで『Monkey Cafe』という朝勉強会を開催しましたよ。
本日は8人でスタートしていきました。そして今日は特別ゲスト小田携さんの講義がありました。
休み空けで気持ちがなかなか上がらない月曜日の朝に
『ウキウキが止まらない!一週間の始まりを』
というスローガンで、みんなでこんな一週間にしていこうという内容になっています。
今回は特別講義『時間管理とタスク管理』
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参加者同士で自己紹介を終えた後、
福岡のIT企業にて人事・教育の部署で働いている小田携さんより
時間管理とタスク管理についての必要性や、小田さんが5年間取り組んだ、いろんなやり方をお伝えして頂きました。
今回の講義で一番大切なのは時間管理とタスク管理を「何のためにやるのか?」
という点です。
皆さんはなぜ時間管理やタスク管理が必要だと思いますか?
その答えは「自分がやりたいことに時間を割くため」
小田さんの場合であれば家族と一緒に過ごす時間です。
皆さんが叶えたいことはありますか?
よくあるのは時間管理やタスク管理ができても、空いた時間で何をするか明確ではない場合です。
気をつけていなければ陥りそうなケースですね。
小田さんの経験より様々な手法をお伝え頂きましたが、
まず実行して欲しいと言われていた点は下記の3つです。
1.自分の時間を記録し、無駄に過ごしている時間がないかを知る
2.無駄な時間を、自分のやりたいこと、またはそれにつながる行動をする時間に置き換える
3.自分の頭で考える時間をとる
すぐに変えることは難しいですが、少しずつ習慣にしていけるといいですね。
小田さん、早朝より本当にありがとうございました。
来週27日は小田さんの講義を踏まえて、引き続き時間管理やタスク管理編。
緊急、重要のマトリクスを用いて考えていきますよ!
早起き頑張りましょう^^
それでは今週も素敵な1週間にしていきましょう!!
MONKEY CAFE7

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