RUNNERS HIGH -福祉のミカタ-

Monkey Cafe vol.007『時間管理とタスク管理』

皆さん、こんにちは!!!

昨日も朝7:00から8:20まで天神のOnRampで『Monkey Cafe』という朝勉強会を開催しましたよ。

本日は8人でスタートしていきました。そして今日は特別ゲスト小田携さんの講義がありました。

休み空けで気持ちがなかなか上がらない月曜日の朝に

『ウキウキが止まらない!一週間の始まりを』

というスローガンで、みんなでこんな一週間にしていこうという内容になっています。

今回は特別講義『時間管理とタスク管理』

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参加者同士で自己紹介を終えた後、

福岡のIT企業にて人事・教育の部署で働いている小田携さんより

時間管理とタスク管理についての必要性や、

小田さんが5年間取り組んだ、いろんなやり方をお伝えして頂きました。

時間管理とタスク管理で大切なこと

今回の講義で一番大切なのは時間管理とタスク管理を

「何のためにやるのか?」

という点です。

皆さんはなぜ時間管理やタスク管理が必要だと思いますか?

その答えは

「自分がやりたいことに時間を割くため」

小田さんの場合であれば家族と一緒に過ごす時間です。

皆さんが叶えたいことはありますか?

よくあるのは時間管理やタスク管理ができても、

空いた時間で何をするか明確ではない場合です。

気をつけていなければ陥りそうなケースですね。

小田さんの経験より様々な手法をお伝え頂きましたが、

まず実行して欲しいと言われていた点は下記の3つです。

時間管理をするためにしたい3つ

1.自分の時間を記録し、無駄に過ごしている時間がないかを知る
2.無駄な時間を、自分のやりたいこと、またはそれにつながる行動をする時間に置き換える
3.自分の頭で考える時間をとる

すぐに変えることは難しいですが、少しずつ習慣にしていけるといいですね。

小田さん、早朝より本当にありがとうございました。

来週27日は小田さんの講義を踏まえて、

引き続き時間管理やタスク管理編。

緊急、重要のマトリクスを用いて考えていきますよ!

早起き頑張りましょう^^

それでは今週も素敵な1週間にしていきましょう!!

MONKEY CAFE7

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